BMI 계산기
키는 cm, 몸무게는 kg 단위로 입력해 주세요.
측정 유틸리티
BMI 계산기
키와 몸무게를 입력하면 BMI 수치, 체중 상태, 적정 체중 범위를 간편하게 확인할 수 있습니다.
BMI 결과
0.0
-
키와 몸무게를 입력하고 BMI를 계산해보세요.
체중 상태
-
적정 체중 기준
-
입력 정보
-
18.5
22.9
24.9
30+
아시아권 BMI 기준으로 결과가 표시됩니다.
BMI 분류 기준
선택한 BMI 기준에 따라 체중 상태 구간을 확인할 수 있습니다.
저체중
18.5 미만
정상
18.5 ~ 22.9
과체중
23.0 ~ 24.9
비만
25.0 이상
도움말
BMI 계산기란?
BMI 계산기는 키와 몸무게를 이용해 체질량지수를 계산하는 유틸리티입니다.
BMI는 간단한 체중 상태 참고 지표이며, 체지방률, 근육량, 연령, 성별, 건강 상태를 직접 판단하는 수치는 아닙니다.
사용 방법
- BMI 기준을 선택합니다.
- 키를 cm 단위로, 몸무게를 kg 단위로 입력합니다.
- 자동 계산이 켜져 있으면 입력과 동시에 결과가 표시됩니다.
- 결과를 저장하거나 공유하고 싶다면 결과 복사 버튼을 사용합니다.
어떤 BMI 기준을 사용해야 하나요?
아시아 기준은 한국, 일본, 중국 등 아시아권에서 자주 사용되는 기준입니다. WHO 기준은 국제 기준 또는 영어권 안내에서 일반적으로 사용됩니다.
BMI만으로 건강 상태를 판단할 수 있나요?
아니요. BMI는 키와 몸무게만으로 계산하는 단순 지표입니다. 근육량, 체성분, 연령, 성별, 건강 상태에 따라 실제 상태와 다를 수 있습니다.
적정 체중 범위는 어떻게 계산하나요?
선택한 BMI 기준의 정상 범위를 입력한 키에 적용해 적정 체중 범위를 계산합니다.