BMI 계산기

처음부터 결과 확인까지

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   신발과 무거운 겉옷을 제외하고 측정한 키를 cm로 입력합니다.

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   가능하면 같은 시간대에 측정한 체중을 kg으로 입력합니다.

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   국내 성인 참고에는 대한비만학회 기준, 국제 비교에는 WHO 기준을 선택합니다.

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   BMI 숫자뿐 아니라 선택한 기준의 분류와 정상 범위 체중을 함께 확인합니다.

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   근육량이 많거나 임신·부종 등 특수 상황이면 BMI만으로 결론 내리지 않습니다.

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   체중 관리나 치료 판단이 필요하면 허리둘레와 병력 등을 의료진과 함께 평가합니다.

계산·처리 기준

BMI는 체중(kg)÷키(m)의 제곱입니다. 한국 성인 참고 기준의 경계는 18.5·23·25, 국제 성인 참고 기준은 18.5·25·30입니다. 경계값 미만인지 반올림 전 수치로 분류하며 화면은 소수점 한 자리로 표시합니다. 참고 체중대는 BMI 18.5~22.9 또는 18.5~24.9에 키의 제곱을 곱한 표시용 값이며 개인의 목표 체중 처방이 아닙니다.

알아둘 한계

• 성인용 단순 선별 지표이며 어린이와 청소년은 나이·성별 BMI 성장 기준을 사용해야 합니다.
• 근육량이 많은 운동선수, 고령자, 임신부, 부종이 있는 사람은 BMI가 체지방 상태를 제대로 나타내지 못할 수 있습니다.
• 허리둘레, 혈압, 혈당, 지질, 약물과 질환 이력 같은 위험 요인을 반영하지 않습니다.
• 정상 체중 범위는 목표 체중 처방이 아니며 임의의 감량·증량 치료를 권하지 않습니다.
• 예를 들어 국제 기준에서 24.96는 25.0으로 보이지만 실제로 25 미만이라 정상 범주입니다. 한국어는 한국 기준, 영어·일본어·중국어는 국제 기준으로 시작하며 직접 변경할 수 있습니다.